2006年 10月 24日
できることから食育! |
N村です。
先週配布されたこーぷぱれっと11月号。きっと、もう読んでいただけていることと思います。
N村は、ご存知の通りグダグダなので、鈴木先生へお話を伺うことになり、とっても緊張しました。「あなたは、不合格!」とか言われたらどうしよう~なんて考えたりして。
でも、鈴木先生は「できることからやっていきましょう」と言ってくださり、「生きていくために、何をどう食べるかの知恵を身に付ける必要性」をわかりやすく教えてくださいました。
そこで、N村の食育宣言!
1.週に3回は朝ごはんを和食にする。
2.野菜を意識的に取るように心がける。
3.常備菜を一度にたくさんつくって冷凍保存、楽しながら頑張る。
4.食事中に子どもを怒りすぎない。
今まで、できてなかったんかい!とつっこまれそうな基本的なことだけど、N村なりに頑張ろうと思います。
しまった!こんな公の場で宣言してしまった!
ちなみに、I西に教えてもらったんですが、ひじきの煮物は大量に作って味に飽きたら、豆腐を入れて白和えにすると、再度おいしくいただけるとのこと。このアイデアいただきで実践してます!
さあ、みなさんもここで食育宣言し、自分を追い込んでみましょう!!
先週配布されたこーぷぱれっと11月号。きっと、もう読んでいただけていることと思います。
N村は、ご存知の通りグダグダなので、鈴木先生へお話を伺うことになり、とっても緊張しました。「あなたは、不合格!」とか言われたらどうしよう~なんて考えたりして。
でも、鈴木先生は「できることからやっていきましょう」と言ってくださり、「生きていくために、何をどう食べるかの知恵を身に付ける必要性」をわかりやすく教えてくださいました。
そこで、N村の食育宣言!
1.週に3回は朝ごはんを和食にする。
2.野菜を意識的に取るように心がける。
3.常備菜を一度にたくさんつくって冷凍保存、楽しながら頑張る。
4.食事中に子どもを怒りすぎない。
今まで、できてなかったんかい!とつっこまれそうな基本的なことだけど、N村なりに頑張ろうと思います。
しまった!こんな公の場で宣言してしまった!
ちなみに、I西に教えてもらったんですが、ひじきの煮物は大量に作って味に飽きたら、豆腐を入れて白和えにすると、再度おいしくいただけるとのこと。このアイデアいただきで実践してます!
さあ、みなさんもここで食育宣言し、自分を追い込んでみましょう!!
by hcoop_koho
| 2006-10-24 15:01
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